Porter volontairement l'attention sur une sensation agréable favorise la santé physique et développe un bonheur durable.
Quand nous déconnectons notre sens critique pour nous couler dans le moule
Pourquoi nous n'arrivons jamais à tenir nos résolutions et à changer nos habitudes
micro moments d'amour neurosciences
se passe dans le cerveau quand nous sommes en colère