3 livres pour une vie plus saine, plus simple et plus consciente

3 livres pour une vie plus saine, plus simple et plus consciente

 

1.La famille presque zéro déchet : pour protéger la planète… et économiser

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Réduire ses déchets pour la planète, pour sa santé, pour le porte-monnaie, c’est le moment ! Mais comment s’y prendre ? En marchant dans les pas de Jérémie et Bénédicte. Ce livre, à la fois carnet de bord pas triste, et guide pratique, vous mènera au but en vous épargnant bien des pièges !

Avec humour et autodérision, les auteurs vous proposent un plan d’action détaillé et 10 défis Zéro Déchet pour vous lancer. En s’appuyant sur leur connaissance de l’écologie, ils livrent des centaines de conseils pratiques et d’alternatives simples pour le quotidien : courses, cuisine, nettoyage, mobilier, hygiène, maquillage, vêtements, jardin, bricolage, festivités… Car les déchets sont partout !

Ce que vous allez gagner : l’amélioration de votre écobilan familial (1 poubelle de 15 L pour 1 mois), moins de toxiques et de sacrées économies. Plus le sentiment exaltant d’être acteur de sa vie, de sa santé, de créer du lien, de toucher à l’essentiel.

« Avec ce livre, les bonnes idées de quelques-uns deviennent la chance de tous. » – Nicolas Hulot

« Le Zéro Déchet n’est pas une mode, c’est une nécessité, un devoir. Ne perdez plus un instant pour lui donner une chance d’enrichir votre quotidien, de donner un sens à votre passage sur Terre. » – Béa Johnson

La Famille Zéro Dechet – Ze guid Jérémie Pichon et Bénédicte Moret est paru aux éditions Thierry Souccar.

2.Détox ta maison : ranger, simplifier et désencombrer pour se sentir bien chez soi et en soi

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Vous sentez-vous dépassé par toutes les tâches à accomplir lorsque vous rentrez chez vous ?

Souhaitez-vous avoir plus de temps libre, faire des économies et retrouver un intérieur zen et bénéfique pour votre bien-être ?

Judith Crillen, professionnelle du rangement à domicile depuis de nombreuses années, vous offre ici ses meilleurs conseils et astuces.

Apprenez comment adapter facilement les solutions de tri, de désencombrement et de rangement chez vous.

Se sentir bien chez soi apporte de la sérénité au quotidien !

Détox ta maison de Judith Crillen est paru aux éditions Rustica.

 

3.Le ménage au naturel : le ménage écologique et bon marché de manière ultra complète

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Envie de vivre dans une environnement propre et sain, y compris d’un point de vue environnemental ? Ce livre est fait pour vous.

La pollution domestique est en grande partie responsable des gaz à effets de serre et à l’origine d’allergies, de maux de tête et d’infections respiratoires.

Pour chaque pièce de la maison, Nathalie Boisseau propose des recettes faciles à réaliser et peu onéreuses.

Élaborées à base de substances naturelles et biodégradables, elles permettent de nettoyer efficacement la maison du sol au plafond, y compris le linge et la vaisselle, en bannissant définitivement les produits ménagers toxiques de la maison.

Nathalie Boisseau Nathalie Boisseau a travaillé dans le domaine de la création graphique et du développement web. En 2007, elle crée espritcabane, site consacré à l’écologie pratique, orienté vers la décoration, le bricolage et l’entretien de la maison. Dans la collection « Tout beau tout bio », elle est également l’auteure de La Chambre de bébé au naturel, Peindre et décorer au naturel (tome 1 & 2), et Créations au naturel.

Le ménage au naturel de Nathalie Boisseau est paru aux éditions Alternatives Tout beau Tout bio.

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  • Une chouette vidéo de 2 min pour comprendre le zéro déchet (+ des astuces pour réduire les déchets) https://youtu.be/7qWAwrf0lrc Pour aller plus loin : Zéro déchet : 10 défis à relever pour commencer ................................................................................... Les livres mentionnés dans la vidéo :
  • Un ordinateur (presque) zéro déchet : quelques astuces Un ordinateur est source de déchets dans le sens où son utilisation consomme de l'énergie, sa fabrication est source de pollution et les consommables liés à son utilisation (cartouches d'encre, papier...) sont jetables. Je vous propose quelques astuces pour réduire les déchets…

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