Insomnie : une sophrologue nous donne une technique pour mieux dormir quand rien ne va plus

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Insomnie : une sophrologue nous donne une technique pour mieux dormir quand rien ne va plus.

Ne pas bien dormir concernent 62% des Français. – Clémence Peix-Lavallée

Clémence Peix-Lavallée, sophrologue, nous propose de vivre une technique pour favoriser l’endormissement et lutter contre les insomnies, en couplant cohérence cardiaque et image mentale.

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