Le jeu des petits papiers : un jeu positif pour reconnaître le meilleur en chacun dans un groupe (famille, équipe, classe…)
Le jeu des petits papiers est un jeu idéal pour apporter une touche de gratitude et souder un groupe (famille, équipe, classe…)
1. Chaque membre du groupe s’assied autour d’une table avec une feuille et un crayon.
2. Chacun inscrit son nom en haut d’une feuille et passe la feuille à son voisin de droite.
3. Chaque joueur écrit alors le bien qu’il ou elle pense de la personne dont le nom est écrit en haut de la feuille, replie la feuille en accordéon pour cacher ce qu’il a écrit et la passe à son voisin de droite.
4. Quand toutes les feuilles ont fait le tour de la table, chaque participant se retrouve avec son propre nom. Il écrit alors ce qu’il aime en lui ou elle-même.
5. Les papiers sont ensuite réunis au centre de la table et chaque membre du groupe pioche à tour de rôle un papier. Il ou elle lit l’ensemble des commentaires positifs et aimables inscrit sur la feuille.
6. Les réactions peuvent être de toute sorte : pleurer de joie, rire, embrasser, applaudir, crier, chanter, danser. L’idée est vraiment de fêter ce beau et grand groupe, de se reconnecter, de reconnaître le positif en chacun et d’exprimer la joie de passer des moments ensemble !
7. Chacun pourra repartir avec sa liste de compliments.
En famille ou en classe, même les plus petits peuvent jouer à ce jeu : ceux qui ne savent pas encore écrire dicteront à un adulte et ceux qui écrivent tout juste pourront se contenter d’un mot, d’un adjectif.
………………………………………………………………………………………………
Source : La Psychologie positive pour les Nuls (éditions First).
Vous aimerez aussi...
Un jeu de cartes pour vivre la psychologie positive en famille (partager, imaginer, rire, bouger ensemble) Présentation 2minutes ensemble !© est un concept inédit. Il a été imaginé pour aider les générations à partager des moments de bonheur dans un esprit coopératif. Un jour, Raphaëlle de Foucauld a observé une…
La visualisation de la gratitude : la gratitude pour le bonheur et les épreuves est un guide Dans son magnifique carnet de gratitude, Anne-Solange Tardy nous invite à laisser couler la source de la gratitude autant que possible. Elle propose de pratiquer des visualisations quotidiennes pour s'imprégner de l'émotion de…
Un journal de gratitude coloré à personnaliser pour dire merci à la vie Présentation de l'éditeur Le premier carnet de gratitude à personnaliser. Un espace intime pour établir une relation chaleureuse à soi et au monde. Accompagné par Anne-Solange Tardy, auteure, photographe et blogueuse, et les créations graphiques et poétiques…
Poster un Commentaire