changement

exercice être soi focusing

Un exercice de focusing pour se reconnecter à soi et se libérer de quelque chose qui emprisonne

11 août 2019 Caroline 0

Un exercice de focusing pour se reconnecter à soi et se libérer de quelque chose qui emprisonne Bernadette Lamboy , docteur en psychologie et spécialiste […]

histoire pour redécouvrir le monde et ouvrir des possibles

Quoi de neuf ? : une courte histoire pour (re)découvrir le monde et ouvrir des possibles

11 septembre 2018 Caroline 0

Quoi de neuf ? : une courte histoire pour (re)découvrir le monde et ouvrir des possibles Dans son livre L’art de se réinventer, Nicole Bordeleau […]

lever entraves au changement

Les entraves au changement : comment s’en libérer ?

29 mars 2018 Caroline 0

Une approche basée sur le corps pour lever les entraves au changement Bernadette Lamboy est docteur en psychologie et formatrice en focusing. Le focusing est […]

gagner en pouvoir personnel

Gagner en pouvoir personnel : 5 manières d’agir autrement pour un changement positif et concret

27 mars 2017 Caroline 1

Gagner en pouvoir personnel : 5 manières d’agir autrement pour un changement positif et concret Dans son livre Tristesse, peur, colère, Stéphanie Hahusseau propose de […]