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La méditation pacifie mais ne calme pas (ou comment trouver la paix intérieure) Fabrice Midal, enseignant de méditation et docteur en philosophie, rappelle que dire […]
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Une méditation guidée pour le sommeil (vidéo de 30 min) Cette méditation guidée est une aide pour dormir. Il s’agit d’un puissant exercice d’hypnose de […]
Retrouver la lenteur… un chemin de paix intérieure et collective La lenteur est une clé de voûte du bonheur individuel et collectif. Ralentir, prendre le temps… […]
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